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El poder de un abrazo hace
que uno se sienta bien.
Investigaciones científicas apoyan el
hecho de que los abrazos son absolutamente necesarios y muy
recomendables para el bienestar físico y emocional, veamos:
- Un abrazo, es agradable y ahuyenta la
soledad,
- Aquieta los nervios,
- Fortalece la autoestima,
- Demora el envejecimiento,
- Ayuda a dominar el apetito,
- Alivia las tensiones,
- Combate el insomnio,
- Es democrático.
- Para darse no necesita de un lugar
especial,
- Hace más felices los días difíciles.
- Más soportables de los insoportables.
- Llena los vacíos de la vida.
Al dar un abrazo se expresa y se hace
sentir:
- Amor, cariño, seguridad, protección,
confianza,
- Fortaleza, apoyo, aprecio, amistad,
alegría, felicidad.
¿Abrazos? ¿dónde?, ¿cuándo?:
- Cualquier lugar es bueno para un
abrazo.
- A cualquier hora, en la mañana, tarde
o noche.
- Acompañados siempre de una sonrisa.
Se debe recordar:
- 4 abrazos para sobrevivir
- 8 para mantenerse en pie
- 12 para crecer.
Pero lo más importante son los espontáneos,
los que damos o nos dan a la hora inesperada.
Anónimo |
