EL PODER DE UN ABRAZO

El poder de un abrazo hace que uno se sienta bien.

Investigaciones científicas apoyan el hecho de que los abrazos son absolutamente necesarios y muy recomendables para el bienestar físico y emocional, veamos:

  • Un abrazo, es agradable y ahuyenta la soledad,
  • Aquieta los nervios,
  • Fortalece la autoestima,
  • Demora el envejecimiento,
  • Ayuda a dominar el apetito,
  • Alivia las tensiones,
  • Combate el insomnio,
  • Es democrático.
  • Para darse no necesita de un lugar especial,
  • Hace más felices los días difíciles.
  • Más soportables de los insoportables.
  • Llena los vacíos de la vida.

Al dar un abrazo se expresa y se hace sentir:

  • Amor, cariño, seguridad, protección, confianza,
  • Fortaleza, apoyo, aprecio, amistad, alegría, felicidad.

¿Abrazos? ¿dónde?, ¿cuándo?:

  • Cualquier lugar es bueno para un abrazo.
  • A cualquier hora, en la mañana, tarde o noche.
  • Acompañados siempre de una sonrisa.

Se debe recordar:

  • 4 abrazos para sobrevivir
  • 8 para mantenerse en pie
  • 12 para crecer.

Pero lo más importante son los espontáneos, los que damos o nos dan a la hora inesperada.

Anónimo