Por Ecologistas en Acción
Cómo reducir el impacto ambiental negativo que producimos cuando nos
alimentamos, hacemos las compras, limpiamos la casa o nos aseamos. Les
entregamos 60 puntos para saber qué hacer para cuidar el medio ambiente
desde nuestras costumbres de consumo diarias.
1. A la hora de escoger entre productos semejantes, elige aquel que tenga
menos envase y embalaje. Evita el consumo de los productos excesivamente
empaquetados. Ten en cuenta que esos envases también los pagas, en ocasiones
el precio del envoltorio supera al del producto.
2. Por regla general los envoltorios de cartón o papel y los envases de
vidrio son los menos dañinos. No lo olvides al tener que optar entre
productos.
3. Cuando vayas a la compra no olvides llevar tu carro de la compra o la
bolsa de lona o malla. En última instancia, reutiliza las bolsas que ya te
han dado. Rechaza las bolsas que no necesitas, aunque insistan en
regalártelas.
4. Insiste al dependiente en que no te envuelvan los objetos que has
comprado, salvo que sea imprescindible.
5. Los productos en tamaño familiar, sean de lo que sea, generan menos
residuo por unidad de producto. Tenlo en cuenta.
6. Antes de comprar algo, atiende bien al etiquetado, donde se advierte de
algunos riesgos y precauciones a tomar ¡pero no de todos los peligros!.
7. Es necesario, especialmente en relación con el papel y el cartón, que
pongamos en práctica la regla de las tres erres: Reducir, Reutilizar y
Reciclar. Evitemos el consumo innecesario de papel y cartón, reutilicemos
para otros usos los papeles y cartones que tengamos y, sólo cuando ya no nos
sirva para absolutamente nada, será cuando debamos llevarlos a un contenedor
para reciclar.
8. Rechaza la publicidad que te ofrecen por la calle o invade tu buzón.
Apúntate en la denominada "Lista Robinson", para que sus empresas asociadas
no te envíen publicidad por correo, escribiendo a la Asociación de Marketing
Directo.
9. Los papeles de imposible o difícil reciclaje (plastificados, encerados,
de fax, etc.) sólo deberíamos emplearlos cuando no exista otra posibilidad
menos impactante.
10. El dicho "lo barato sale caro" sirve en muchas ocasiones. Desde zapatos
hasta aparatos para el hogar elige aquellos que vayan a tener más larga
duración y que puedan ser reparados en caso de avería o rotura... ¡y
llévalos a arreglar cuando sea necesario!
11. Los medicamentos caducados o que ya no vayas a necesitar, entrégalos en
la farmacia.
Cómo reducir residuos en la alimentación
12. Siempre que puedas compra los alimentos producidos lo más cerca posible
a tu localidad. Ahorrarás embalajes y transporte.
13. Cuando te sea posible, compra a granel. Así evitas embalajes
innecesarios y decides la cantidad del producto que mejor se adecua a tus
necesidades.
14. Rechaza de plano los alimentos
presentados en bandejas de corcho blanco.
15. En muchos sitios el agua del grifo es de buena calidad, no consumas sin
necesidad agua embotellada.
16. En las bebidas y líquidos opta por envases grandes y, cuando sea posible
de vidrio; si es retornable, mejor.
17. Evita en lo posible los "brics" y envases de plástico.
18. No compres nada que venga embotellado en PVC.
19. No consumas "botes" de bebidas, compra botellas de vidrio reutilizables.
20. Rechaza los alimentos que vienen en "bolsitas individuales" dentro de un
paquete más grande.
21. Declara la guerra a los "alimentos de diseño": no son nutricionalmente
buenos y por lo general vienen sobreempaquetados.
22. Compra alimentos frescos, además de evitar envoltorios y envases, tu
salud, tu paladar y tu bolsillo lo agradecerán.
23. En ocasiones los envases (plásticos, botes, tetrabrics...) indican que
son "reciclables", eso tan sólo significa que podrían ser reciclados, no que
lo vayan a ser.
24. No utilices sin ton ni son el papel de aluminio y "plástico de
envolver". Cuando puedas reutilízalos.
25. Evita en lo posible la comida "lista para calentar en el microondas".
Cómo reducir residuos en la limpieza
26. Emplea detergentes sin fosfatos ni tensoactivos.
27. Los detergentes "recargables" disminuyen impactos por el embalaje.
28. La limpieza y la "blancura" no mejoran por usar más detergente del
mínimo necesario.
29. Para la limpieza de muchas superficies y tejidos los jabones naturales o
neutros dan óptimos resultados.
30. Los suavizantes son muy impactantes, reducen la vida de la ropa y pueden
afectar a la piel. No los uses o empléalos sólo de vez en cuando.
31. El vinagre sirve como detergente, fregasuelos, fijador del color de las
prendas de lana y desengrasante.
32. El bicarbonato sódico y el bórax son detergentes universales y sirven
para blanquear la colada.
33. Evita comprar ambientadores. Lo mejor es ventilar las habitaciones y, si
acaso, colocar plantas aromáticas, "popurris" o vaporizadores de aceites
esenciales.
Cómo reducir residuos en el aseo y los cosméticos
34. Rechaza los sobreempaquetados. El embalaje suele representar más de la
mitad del precio y son una gran fuente de residuos de toda clase.
35. Elige las presentaciones en barra (desodorante, crema de afeitar...) y
los pulverizadores manuales.
36. Las compresas y tampones nunca deben terminar en el inodoro, ¡ni mucho
menos tirados en el campo o la playa!.
37. Para el pelo utiliza champús suaves basados en hierbas o jabones
neutros.
38. No uses anticaspas a partir de sulfuro de selenio.
39. Para el cuidado de la piel emplea jabones naturales o neutros, por lo
general son más sanos. Pero no compres jabón liquido, sino en pastilla.
40. Para la limpieza de los dientes usa gel basado en plantas medicinales o,
aun mejor, perborato dental.
Cómo reducir residuos en el bricolaje
41. Infórmate y calcula bien la cantidad que necesitas, evitarás derrochar y
generar residuos innecesarios. Los frascos y botes de pinturas, barnices y
otros productos de bricolaje son de difícil y problemática conservación una
vez abiertos.
42. Las pinturas al agua son mucho menos tóxicas y contaminantes.
Actualmente están disponibles para casi todo tipo de aplicaciones.
43. Los aerosoles desperdician mucho producto.
44. Siempre que puedas aplica los productos
con brocha, pincel o similares.
45. Si te es imprescindible usa pistolas mecánicas o pulverizadores, pero
nunca aerosoles.
46. Los residuos de estos productos, incluidos los de la limpieza de brochas
y pinceles, los del lijado de superficies tratadas, etc, llévalos a "puntos
limpios".
Cómo reducir residuos en las pilas
47. Si puedes evitarlo no uses aparatos a pilas. Los relojes mejor que sean
automáticos y las calculadoras solares.
48. Los aparatos mixtos (pilas y red) enchúfalos siempre que puedas. Ten en
cuenta que la energía de las pilas cuesta hasta 450 veces más que la que
suministra la red.
49. Utiliza pilas recargables. Cuestan más pero a medio plazo son mucho más
rentables.
50. Evita las pilas-botón y, si tienes que comprarlas, elige las de litio,
las de zinc-aire o las de óxido de plata, que no tienen o tienen muy poco
mercurio.
51. Para deshacerte de las pilas, deposítalas siempre en contenedores y en
puntos de recogida.
Cómo reducir residuos de insecticidas y herbicidas
52. Tampoco para estos cometidos emplees nunca aerosoles, en todo caso
pulverizadores.
53. Para las plagas de tus plantas de hogar hay muchos remedios caseros
específicos tanto más eficaces que los
insecticidas genéricos. Recurre a la sabiduría popular.
54. Medio limón al que se han insertado clavos de olor o unos tiestos de
albahaca en las ventanas son eficaces ahuyenta-insectos.
55. Los repelentes de insectos para untarse el cuerpo pueden provocar
problemas cutáneos y otros daños a la salud. Es mejor darse friegas de
vinagre rebajado o, si prefieres, de aceite esencial de limón y lavanda
mezclado con aceite de cocina.
Como reducir residuos en la ropa
56. Recuerda que los tejidos naturales (lana, algodón, lino...) son mucho
más fáciles de reciclar y menos contaminantes, tanto en su producción como
en su conversión en residuo, que los sintéticos.
57. Compra ropa de segunda mano.
58. No tires ropa o calzado en buen estado simplemente porque "ya no está de
moda".
59. La ropa que ya no te vale puede venirle bien a otra gente. Regálala o
entrégala a entidades benéficas.
60. Reutiliza tu ropa inservible para otros usos, como trapos de cocina u
otras mil cosas que se pueden hacer con los retales.
* Por Ecologistas en Acción
www.ecologistasenaccion.org
Recopilación CL Antonio Singh
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